Tag Archives | хранене

Отслабване- мисия възможна, но обърнете внимание на вечерята

Отслабване- мисия възможна, но обърнете внимание на вечерята

Не знам защо и как, ама това с отслабването, имам чувството, че преследва жената цял живот. Вечно сме дебели, вечно се чудим, как да махнем малко от бедрата, малко от сланинките по корема… И се почват някакви диети, някакви гладувания и е такива подобни чудесии. Странно, защо вместо да търсим диети из нета, просто не […]

Read More
Балансирано хранене

Балансирането на храната ежедневно ни прави по-здрави и по-щастливи!

Балансираната храна ежедневно, освен здравословна е и ключ към по-щастлив живот. Дали сте се замисляли, че храненето не е само процес на засищане на глада, но и удоволствие. Днес, като едни претоварени, преуморени и стресирани хора, не ни остава време да изпитаме удоволствието от осъзнатото и здравословно хранене и затова, все по-рядко хората се хранят […]

Read More