Когато варите зеленчуци трябва да знаете…
Когато варите зеленчуци трябва да знаете… 1) Най- подходящите за варене са емайлираните съдове. Когато варите зеленчуци в тях, се запазват много повече от витамините, които съдържат. 2)Когато варите зеленчуци, не е препоръчително да се варят в много вода. Така те губят много повече от хранителния си състав. Варете ги в по-малко количество вода или […]
Виж още →
